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腹筋ってイイ！

196 無記無記名 2007/06/06(水) 12:51:29 ID:YJkmbG6G
最近腹筋はあんまやらなかったが…
この感覚
すごくイイぜ！


197 無記無記名 2007/06/06(水) 12:53:19 ID:YJkmbG6G
限界を目指していくこの感覚…

イイ！


198 無記無記名 2007/06/06(水) 12:54:42 ID:YJkmbG6G
いい！

いい！

すごくいい！


203 無記無記名 2007/06/06(水) 17:00:53 ID:YJkmbG6G
ﾝｷﾞﾓｯﾁﾞｲｲ！！！

コメント

  1. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　20:19:22　ID:-　[ Edit_47688 ]
    １
  2. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　20:20:17　ID:kWSU2cUg　[ Edit_47690 ]
    ずざー
  3. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　20:20:39　ID:-　[ Edit_47692 ]
    なんという…
  4. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　20:20:48　ID:-　[ Edit_47693 ]
    アウト！！
  5. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　20:20:53　ID:-　[ Edit_47694 ]
    何時間やってんだよ・・・
  6. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　20:36:04　ID:-　[ Edit_47705 ]
    お前に一体何があった…
  7. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　20:38:39　ID:-　[ Edit_47708 ]
    四つんばいになればプロテインを返していただけるんですね？
  8. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　20:39:53　ID:-　[ Edit_47711 ]
    ああオレのたんぱく質をたっぷりなぁ。
  9. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　20:53:02　ID:-　[ Edit_47718 ]
    こういう馬鹿な奴好きだぜｗ
  10. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　20:57:38　ID:-　[ Edit_47721 ]
    アッーが有名だけど、一番下のﾝｷﾞﾓｯﾁﾞｲｲ！！！ も確かTDNネタだったっけか？
  11. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　20:57:54　ID:-　[ Edit_47722 ]
    何時間も腹筋をｗｗｗ
  12. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　21:22:57　ID:-　[ Edit_47733 ]
    汚い米欄だなあ
  13. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　21:48:57　ID:-　[ Edit_47743 ]
    汗たらしながら自己陶酔してるピザを想像した
  14. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　21:53:12　ID:-　[ Edit_47745 ]
    最低の光景だ
  15. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　22:16:10　ID:-　[ Edit_47752 ]
    ほかの筋肉は休養日がいるけど腹筋は毎日やっていいんだよ
  16. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　22:25:23　ID:-　[ Edit_47762 ]
    >>203の時点で、限界を超えて逝かれてしまったということでよいの？
  17. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　22:28:39　ID:-　[ Edit_47765 ]
    何が彼をここまでふっきらせたんだ？
  18. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　22:28:42　ID:-　[ Edit_47766 ]
    じゃあ俺は毎日爆笑することで腹筋を鍛えるわ。
  19. 名無しさん 　2007/06/09(土) 　23:18:57　ID:-　[ Edit_47805 ]
    これなんの歌だったっけ？？
  20. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　00:00:16　ID:-　[ Edit_47821 ]
    そびえ立つ糞だな
  21. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　00:03:27　ID:-　[ Edit_47824 ]
    すべってるよな
  22. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　02:39:45　ID:-　[ Edit_47850 ]
    友達の書き込みに見えてしょうがない
  23. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　03:22:44　ID:7uyi8xTc　[ Edit_47854 ]
    そうだよな、俺たち皆友達ってこと・・・ﾝｷﾞﾓｯﾁﾞｲｲ！！！
  24. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　04:46:33　ID:nft/jt/c　[ Edit_47861 ]
    マジレスすると

    腹筋ばかりやり過ぎて同じくらい背筋
    は鍛えずにギックリ腰になって
    ピイーと泣いて救急車まで呼んで病院に担ぎ込まれ
    ザ薬を女医に突っ込まれ「
    やりすぎだから、今度からは背筋も一緒にやりなさい
    ね」と叱られた漏れが通りますよー
  25. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　06:05:16　ID:leF2ecbc　[ Edit_47870 ]
    米２４
    背筋は腹筋に比べて落ちにくいから、
    同じ頻度でやらなくても良。
    むしろ腰が痛くなる人の多くは、
    腹筋のほうが足りてない。
  26. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　08:35:05　ID:-　[ Edit_47874 ]
    …いや25…
  27. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　10:01:57　ID:-　[ Edit_47882 ]
    …いやん!25…
  28. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　10:10:25　ID:Qhkulfr2　[ Edit_47885 ]
    …もっと〜！25点…
  29. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　10:50:14　ID:-　[ Edit_47888 ]
    もう・・・らめぇ〜！！！！！
  30. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　12:00:29　ID:-　[ Edit_47906 ]
    みんなエロいなぁ^^
  31. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　12:01:17　ID:-　[ Edit_47907 ]
    ※25
    これが素人の浅はかさ。
    背筋が衰えようと衰えまいと腹筋だけ強くなれば24のようになるっての。
    大腿とかも同じ。
  32. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　12:17:48　ID:-　[ Edit_47908 ]
    >198,203
    RCのキモチEの歌詞だけど皆意外と知らないのね
  33. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　12:36:15　ID:-　[ Edit_47912 ]
    okita horoyukiのEキモチの歌詞も皆意外と知らないのね
  34. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　14:03:32　ID:-　[ Edit_47921 ]
    >>米33
    horoyuki okita が自殺したって事と同じくらい忘れられやすい
  35. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　15:02:30　ID:-　[ Edit_47925 ]
    米31
    プロ(笑)がこんなとこでなにしてんすかｗｗｗ
  36. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　15:13:44　ID:-　[ Edit_47927 ]
    今日は朝からひどい雨、しかし午後から晴れてきた。
    午前中にDVDでもあればなと思ってたので天気になったとたんにツタヤへいった。
    vol１、２を見てから暫らくたったのでプリズンブレイクvol３〜６を借りてきた。
    おもむろにセッティングしそしてDVDを取り替えようとしたとき、vol6って書いてあった。
    まぁ時間短縮出来てよかったよ。
  37. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　19:06:04　ID:-　[ Edit_47940 ]
    ここはどこですか？
  38. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　19:18:13　ID:-　[ Edit_47942 ]
    米37
    公園のトイレの中です。
  39. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　20:34:05　ID:-　[ Edit_47980 ]
    アッー!!
  40. 名無しさん 　2007/06/10(日) 　22:57:49　ID:-　[ Edit_48087 ]
    ﾝｷﾞﾓｯﾁﾞｲｲ！！

  41. 名無しさん 　2007/06/11(月) 　11:58:00　ID:-　[ Edit_48204 ]
    >>米25と31に釣られる米欄はここですか？
  42. 名無しさん 　2007/06/11(月) 　13:53:13　ID:-　[ Edit_48228 ]
    正しい腹筋の仕方
    1まず、地面に座ります
    ↓
    2足は伸ばさず、「へ」の字にまげておきます。
    ↓
    3上体を後へ倒し、寝転びます。
    （手は頭の後へまわしましょう。
    俺のワキ毛すごいだろ？というようなポーズです。）
    ↓
    4コレまでの人生を振り返り、少し鬱になります。
    （鬱の度合いが足りない場合、あなたは人として正常です。）
    ↓
    5「しかし負けるかぁ！！！」という気合と共に上
    体を起こします。
    （気合が足りないと富士の樹海に行きたくなるので、万全の準備
    が必要です）
    ↓
    3〜5を何度か繰り返します。
    （個人により回数は異なります。オーバーワークは五月病に
    なる危険性もあるので、トレーナーのもとで行ってください
    ↓
    汗も出ますが、自分のコレまでの駄目ップリに
    心の汗が出てきます。
    また、米２５と３１に釣られたくなるという
    症状が出るという報告も入っていますので、
    十分注意してください。

    　　
  43. 名無しさん 　2007/06/11(月) 　15:35:45　ID:-　[ Edit_48242 ]
    おちんちんびろーん。
  44. 名無しさん 　2007/06/11(月) 　21:36:01　ID:-　[ Edit_48303 ]
    おティンティンヴィローン
  45. 名無しさん 　2007/06/11(月) 　23:37:11　ID:-　[ Edit_48325 ]
    ウォトゥウィントゥウィンヴィルルルルルルルルルルウォォォォォォォォォォン
  46. 名無しさん 　2007/06/12(火) 　06:25:40　ID:-　[ Edit_48428 ]
    米４５
    若本ボイスで再生された
  47. 名無しさん 　2007/06/12(火) 　14:45:17　ID:-　[ Edit_48515 ]
    ジャガーさんの阿部さんかと思った
  48. 名無しさん 　2007/06/13(水) 　13:09:51　ID:-　[ Edit_48751 ]
    ﾝｷﾞﾓｯﾁﾞﾎﾞｰﾙやろうぜー
  49. 名無しさん 　2007/06/13(水) 　15:18:28　ID:-　[ Edit_48773 ]
    いい！いい！すごくいい！！
    まではイワッチだったのに…
  50. 名無しさん 　2007/06/14(木) 　12:18:43　ID:-　[ Edit_49053 ]
    ﾓｯﾁﾞやりて〜
  51. 名無しさん 　2007/06/25(月) 　12:04:51　ID:-　[ Edit_52666 ]
    ﾝｷﾞﾓｯﾁﾞｲｲ！！
    ↑これ音読すると無条件で笑う、不思議！
  52. 腰痛アドバイザー 　2008/05/02(金) 　17:20:09　ID:-　[ Edit_95983 ]
    腰が痛いのは辛いものです。
    私も１４年間悩まされました。

    私が考案した腰痛解消法をお試しください。

    【３分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。

    腰をお大事に。

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